Allenamenti personalizzati

Uncategorized By Stefano Nicoletti|1 February 2015 |0
Allenamenti personalizzati: a seguito dei test e del colloquio con l’atleta, viene redatto un piano di allenamento. Il programma prevede allenamenti giornalieri con indicazioni complete che guidano l’atleta dalla fase di riscaldamento sino alla fase di defaticamento. Le indicazioni sono descritte in formato PDF stampabile e in formato elettronico TCX o FIT (convertibili in CSV  [...]

Sviluppo quote assetto e telaio bicicletta strada, MTB e crono

Training By Stefano Nicoletti|25 January 2015 |0
Sviluppo quote assetto e telaio bicicletta strada, MTB e crono: la valutazione consta nella rilevazione delle misure antropometriche dell’atleta, con relativo calcolo delle quote assetto statico ideale. Tale assetto viene ricreato su di un cicloergometro sul quale è istallato un SRM che rileva la coppia di spinta degli arti inferiori sui pedali. Il soggetto viene  [...]

Rieducazione funzionale

Terapia manuale By Stefano Nicoletti|22 January 2015 |0
La Rieducazione Funzionale svolge attività di recupero e prevenzione della perdita di capacità funzionale nei soggetti con esiti di malattie acute o affetti da malattie croniche evolutive, al fine di garantire gli interventi necessari alla conservazione o al ripristino delle migliori condizioni fisiche, psicologiche e sociali. La sua specifica missione è aumentare la quantità e  [...]

Massofisioterapia

Terapia manuale By Stefano Nicoletti|15 January 2015 |0
Massofisioterapia Massoterapia Sfioramenti Frizioni Impastamenti M.T.P – (Metodo Cyriax) Scuotimenti o vibrazioni Massoterapia La massoterapia è un’arte manuale che consta di una serie di manipolazioni che hanno come finalità la cura di determinate patologie, principalmente a carico dell’apparato locomotore. Una prima distinzione deve essere fatta tra massaggio estetico e massaggio sportivo poiché, nonostante le tecniche  [...]
Salite test

Salite test

Training By Stefano Nicoletti|10 January 2015 |0
Salite test: prima e durante la stagione sportiva è possibile ed utile una valutazione sul campo della preparazione svolta o della condizione attuale. Grazie alla piattaforma in rete Strava o Garmin Connect, sfruttando i punti GPS di start e stop scalata di alcune salite scelte appositamente allo scopo, è possibile eseguire un autotest. E’ sufficiente  [...]

Massofisioterapia

Terapia manuale By Stefano Nicoletti|2 January 2015 |0
La massofisioterapia viene praticata da una figura professionale, denominata masso fisioterapista, che esegue la professione sanitaria ausiliaria solo dopo conseguimento del Diploma presso una Scuola Statale Massaggio e Fisioterapia o comunque autorizzata ex Decreto del Ministero della Sanità. Il massofisioterapista può esercitare in ambito pubblico e privato, come libero professionista o dipendente presso ospedali, cliniche,  [...]