Allenamenti personalizzati: a seguito dei test e del colloquio con l’atleta, viene redatto un piano di allenamento. Il programma prevede allenamenti giornalieri con indicazioni complete che guidano l’atleta dalla fase di riscaldamento sino alla fase di defaticamento. Le indicazioni sono descritte in formato PDF stampabile e in formato elettronico TCX o FIT (convertibili in CSV o BIT per chi utilizza sistemi Joule-CycleOps), formato grazie al quale l’allenamento viene gestito e indicato dallo strumento Garmin.